元気いっぱい

今週のお題「元気の秘訣」

元気であるという事はまず

心が元気でなければ…と想う。

でも、心の元気を保つ事って…

なかなか難しいのかな。

心に栄養を与えなくては…

まずは睡眠。次に、食べる事。

そして、よく笑う事。

辛い時は…笑えない。

それでも…笑っていると、人が集まり

きっと良い事が…ある様な気がする。

そうしていると、気付けば心が…

元気になっている気がする。

そして、もっと元気な人には…

大切に想える人が…

いる様な気がする。

元気でいられるかどうかは…

心だと想う。